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静脈瘤手術の回復：期待すべきことと早く治る方法
下肢静脈瘤手術後の回復：期待できることと早く治すためのポイント
下肢静脈瘤は見た目だけの問題ではなく、不快感やむくみを引き起こし、場合によってはより深刻な健康問題につながることもあります。こうした症状から解放されたい方にとって、手術は最も効果的な治療法の一つです。しかし、多くの患者さんが「下肢静脈瘤の手術後、どれくらいで回復できるのか？」と疑問に思われることでしょう。
回復までの期間は、手術の種類や患者さんの健康状態、術後のケアをどれだけ守れるかによって異なります。近年では、血管内レーザー治療（EVLA）や硬化療法などの新しい治療法により、従来の静脈抜去術と比べて回復期間や痛みが大幅に短縮されています。この記事では、回復の流れや目安となる期間、早く快適に治すためのアドバイスなどを詳しくご紹介します。
静脈瘤手術直後に予想されること
静脈瘤の手術、特にEVLA（血管内レーザー治療）や硬化療法などの低侵襲治療を受けた場合、多くの方は当日中にご自宅へお帰りいただけます。手術直後は軽い痛みや違和感を感じることがありますが、ほとんどの場合は短期間で治まり、十分に我慢できる程度です。ここでは、手術後数時間から数日間にかけてよく見られる症状や注意点をご紹介します。
麻酔からの回復：これらの治療は局所麻酔で行われるため、手術中は意識があります。手術後は、麻酔が切れるにつれて治療部位の周囲に一時的なしびれやピリピリ感を感じることがあります。
軽い痛みや違和感：術後は足の軽い痛みや張り、鈍い痛み、または内出血や腫れが見られることがあります。しかし、これらの症状は通常軽度で、市販の痛み止めや医師から処方された薬で十分にコントロールできます。
弾性ストッキングの着用：ほとんどの方は手術直後から弾性ストッキングの着用が必要です。これは血流を良くし、腫れを抑え、回復を早めるために役立ちます。医師の指示に従い、数週間着用してください。
最初の24時間以内には、軽い散歩などの日常的な動作は再開できますが、激しい運動や重い物を持ち上げることは控えてください。
回復のタイムライン：週ごとに見る経過
静脈瘤手術後の回復期間は個人差がありますが、多くの方は数週間で普段の生活に戻ることができます。以下は、回復の目安となるスケジュールです：
最初の24～48時間：
軽い腫れやあざ、違和感が現れることが一般的です。安静にし、できるだけ足を高くして腫れを抑えましょう。
医師の指示に従い、弾性ストッキング（圧迫ストッキング）を着用してください。
1週目：
違和感は数日で落ち着くことが多いですが、軽い腫れやあざは残る場合があります。
多くの方は5～7日ほどで仕事に復帰できます。ただし、体をよく使う仕事の場合は、もう少し休養が必要なこともあります。
ウォーキングや軽いストレッチなどの軽い運動は推奨されますが、長時間の立ちっぱなしや座りっぱなし、激しい運動は避けてください。
2～4週目：
この時期には、ほとんどの方がかなり楽になってきます。腫れやあざもほとんど目立たなくなり、普段の生活に戻れる方が多いです。
ただし、重い物を持つことや激しい運動は、まだ控えましょう。
6週目以降：
約6週間後には、ランニングや強度の高い運動も含め、ほとんどの運動が可能になります。治療部位に時々軽い痛みを感じることがあります。
静脈の完全な回復には数か月かかることもありますが、痛みや腫れなどの症状は、通常は最初の数週間で大きく改善します。
低侵襲治療のメリット
現代の低侵襲治療であるEVLA（血管内レーザー治療）や硬化療法は、静脈瘤治療の方法を大きく変え、回復期間を大幅に短縮しました。これらの治療はごく小さな切開、または場合によっては切開を必要とせず、身体への負担や合併症が少ないのが特徴です。
低侵襲治療の主なメリット：
早い回復：EVLAなどの治療では、従来の静脈抜去手術に比べて、仕事や日常生活への復帰が格段に早くなります。多くの方が数日で軽い活動を再開できるようになります。
合併症のリスクが低い：低侵襲治療は感染症のリスクが低く、内出血や腫れなどの副作用も少なくなります。
痛みが少ない：多少の違和感はありますが、EVLAや硬化療法は従来の手術よりも痛みが少なく、多くの方が市販の痛み止めで十分に対処できます。
手術後のケアのポイント：回復を最大限に高めるために
順調で早い回復のためには、医師から指示された術後ケアをしっかり守ることがとても大切です。ここでは、できるだけ早く、そして快適に回復するための主なポイントをご紹介します：
弾性ストッキング：腫れを抑え、血流を良くするために欠かせません。医師の指示に従って正しく着用しましょう。
脚の挙上：術後数日はできるだけ脚を心臓より高く上げて休みましょう。これにより腫れが軽減し、血液の流れも良くなります。
痛みの管理：多くの方は軽い痛みのみですが、市販の痛み止め（イブプロフェンやアセトアミノフェンなど）で和らげることができます。強い痛みが続く場合は、必ず医師に相談してください。
軽いウォーキング：歩くことで血流が促進され、回復も早まります。最初は短い距離から始め、体調に合わせて少しずつ増やしましょう。
熱いお風呂やプールは控える：術後数週間は、熱いお風呂やサウナ、プールは避けてください。熱いお湯は腫れを悪化させたり、傷口から感染のリスクが高まることがあります。
回復を遅らせる可能性のある行動を避けましょう
より良い回復のために、次のような行動は控えてください：
激しい運動：ランニングやウエイトリフティングなどの強い負荷がかかる運動は、少なくとも4週間は控えてください。
長時間の立ちっぱなし・座りっぱなし：長時間同じ姿勢で立ったり座ったりすることは、腫れや不快感の原因になります。こまめに歩いたり、足を高くして休むようにしましょう。
重い物を持ち上げること：重い物を持つと体に負担がかかりますので、最初の数週間は避けてください。再開する際は、正しい姿勢や持ち上げ方を意識しましょう。
きつい衣服：きつい靴下やジーンズなど、血流を妨げる衣服は避けてください。締め付けが強いと不快感や回復の妨げになることがあります。
回復の経過観察：受診が必要なサイン
ほとんどの患者さまは問題なく回復しますが、ご自身の回復状況をよく観察し、普段と違う症状が現れた場合は注意が必要です。次のような症状があれば、すぐに医師にご相談ください：
痛みの増加：痛みが続いたり、強くなったりする場合は、血栓（血のかたまり）や他の問題の可能性があります。
感染のサイン：赤み、熱感、発熱、腫れの増加などは感染の兆候かもしれません。
過度な腫れ：足を高くしたり、弾性ストッキングを着用しても腫れが改善しない場合は、医師にご相談ください。
しびれや感覚の消失：しびれが続く場合は、医療機関での診察が必要です。
出血が多い場合：傷口から異常な出血や浸出液がある場合は、すぐに医師に連絡してください。
まとめ
下肢静脈瘤の手術後の回復は、特に現代の低侵襲治療である血管内レーザー治療（EVLA）を受けた場合、比較的早く、無理なく進みます。医師の指示に従って術後ケアを行い、しっかりと体を休めることで、快適さや見た目の改善を実感しながら、普段の生活に早く戻ることができます。
Charm 血管クリニックでは、回復が早く、効果が長く続く低侵襲の下肢静脈瘤治療を専門に行っています。下肢静脈瘤の治療をお考えの方は、ぜひ当院の専門チームによるカウンセリングをご予約いただき、お一人おひとりに合わせた治療・回復プランを一緒に考えましょう。