Варикозын судасны мэс засал хийлгэсний дараах өвдөлтийг хэрхэн хамгийн үр дүнтэй намдаах вэ?

Хэрэв та саяхан варикозын судасны мэс засал хийлгэсэн бол эдгэрэх явцад бага зэрэг өвдөлт, тавгүй байдал мэдрэгдэх нь хэвийн үзэгдэл юм. Сайн мэдээ гэвэл, варикозын судасны эмчилгээний дараах ихэнх өвдөлт түр зуурын бөгөөд удирдаж болохуйц байдаг. Та эдгэрэлтийн явцыг саадгүй болгохын зэрэгцээ өвдөлтийг намдаах хэд хэдэн арга бий.

Charm Судасны Эмнэлэг нь мэс заслын дараах өвдөлтийг зөв удирдах нь таны тав тух, хурдан эдгэрэлтийн чухал хэсэг гэдгийг сайн ойлгодог. Манай өвчтөнүүд эдгэрэлтийн явцын талаар ихэвчлэн санаа зовдог тул бид тэдэнтэй хамтран мэс заслын дараах өвдөлтийг намдаах практик, үр дүнтэй аргуудыг боловсруулсан.

Варикозын судасны мэс заслын дараах өвдөлтийг хэрхэн удирдах талаар мэдэх ёстой бүх мэдээллийг энд хүргэж байна.

Варикозын судасны мэс засал хийлгэсний дараах өвдөлтийг ойлгох нь

Эдгээр эмчилгээ нь уламжлалт судсыг авах мэс заслаас илүү бага зүслэгтэй, хурдан эдгэрдэг ч, эдгэрэлтийн явцад бага зэрэг зовиур мэдрэгдэх нь хэвийн үзэгдэл юм.

Өвдөлт ихэвчлэн хөнгөнөөс дунд зэрэг байдаг бөгөөд зөв арчилгаагаар амархан хянах боломжтой. Хамгийн чухал нь өвдөлт хэт хүчтэй болохоос өмнө урьдчилан сэргийлэх юм.

Мэс засалчийнхаа зааврыг дагаарай

Юуны өмнө, таны мэс засалч танд хагалгааны дараах арчилгааны нарийн төлөвлөгөөг өгөх болно. Үүнд өвдөлтийг хэрхэн намдаах, зүсэлтийн хэсгийг хэрхэн арчлах, хяналтын үзлэгт хэзээ ирэх зэрэг тодорхой зааврууд багтсан байдаг. Эдгээр зааврыг анхааралтай дагаж мөрдөөрэй. Учир нь энэ нь хүндрэлээс сэргийлэх, хурдан эдгэрэхэд тусална.

Өвдөлт намдаах эмийг эмчийн зааврын дагуу ууна уу

Судасны өргөссөн венийн мэс заслын дараа өвдөлт намдаах эмийг ихэвчлэн бичиж өгдөг. Эдгээр нь ацетаминофен, ибупрофен зэрэг эмийн сангаас авах боломжтой энгийн өвчин намдаагч эсвэл шаардлагатай бол илүү хүчтэй жорын эм байж болно. Эмийг эмчийн зааврын дагуу уувал эдгэрэлтийн эхний өдрүүдэд таны өвдөлтийг мэдэгдэхүйц багасгана.

Хүйтэн жин тавих

Ихэнх өвчтөнд судасны өргөсөлтийн мэс заслын дараа хаван болон хөхрөлт хамгийн их илэрдэг шинж тэмдэг байдаг. Өвдсөн хэсэгт хүйтэн жин тавих нь хаванг бууруулж, өвдөлтийг намдаахад тусална. Хүйтэн жин нь судаснуудыг агшааж, үрэвслийг багасгаж, таагүй мэдрэмжийг багасгадаг.

Үүнийг зөв хийх арга:

• Мөс эсвэл хүйтэн жинг нимгэн даавуунд ороож, арьсандаа шууд хүргэхээс зайлсхий.

• Хүйтэн жинг өвдсөн хэсэгт 15-20 минутын турш тавьж, арьсаа хөлдөхөөс сэргийлж завсарлага авч байгаарай.

• Энэ аргыг өдөрт хэд хэдэн удаа, ялангуяа мэс заслын дараах эхний 48 цагт давтан хэрэглээрэй.

Энэ энгийн боловч үр дүнтэй арга нь өвдөлтийг намдааж, таныг илүү тухтай байхад тусална.

Хөлөө Өргөх

Варикозын судасны мэс заслын дараах өвдөлтийг намдаах хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг бол хөлөө өргөх юм. Энэ байрлал нь хаван бууруулахад тусалж, мэс заслын хэсгээс шингэн гадагшлахыг дэмждэг.

Ингэж оролдоорой:

• Хөлөө зүрхнийхээ түвшнээс дээш 20-30 минутын турш, өдөрт хэд хэдэн удаа өргөж амраагаарай.

• Унтаж байхдаа эсвэл буйдан дээр амарч байхдаа дэр ашиглан хөлөө тухтайгаар өргөж болно.

Удаан хугацаагаар суух эсвэл зогсохоос зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь энэ нь хаван болон тавгүй байдлыг нэмэгдүүлж болзошгүй.

Даралтат оймс өмсөх

Даралтат оймс нь судасны өргөсөлттэй холбоотой мэс заслын дараах үед хамгийн түгээмэл, үр дүнтэй хэрэглэгддэг хэрэгсэл юм. Эдгээр оймс нь хөлөнд зөөлөн даралт үзүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулж, хаван бууруулахад тусалдаг. Мөн цусны бүлэн үүсэх эрсдэлийг багасгаж, өвдөлтийг намдаах замаар эдгэрэлтийг дэмждэг.

Мэс заслын дараа эмч тань ихэвчлэн хэдэн долоо хоногийн турш, ялангуяа өдрийн цагаар эсвэл хөдөлгөөнтэй байх үедээ даралтат оймс өмсөхийг зөвлөдөг. Эдгээр оймсыг хувцасны дотуур өмсөж болох бөгөөд зөвхөн өвдөлтийг багасгаад зогсохгүй, эдгэрэлтийг бүхэлд нь дэмжинэ.

Амрах хэрэгтэй ч идэвхтэй байгаарай

Мэс заслын дараа амрах нь чухал боловч орондоо байнга хэвтэхийг зөвлөдөггүй. Хөнгөн хөдөлгөөн, зөөлөн дасгал хийх нь цусны бүлэн үүсэхээс сэргийлж, цусны эргэлтийг сайжруулахад тусална. Жишээ нь, алхах нь хөлөнд хэт ачаалал өгөхгүйгээр хөдөлгөөнтэй байх хамгийн сайн арга юм.

Гэхдээ эмчийн зөвшөөрөл өгөх хүртэл хүнд зүйл өргөх, гүйх, хүчтэй дасгал хийхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Харин гэртээ эсвэл гадаа богино хугацаанд ойр ойрхон алхах нь таны эдгэрэлтийг дэмжиж, өвдөлтийг нэмэгдүүлэхгүй.

Массаж ба зөөлөн сунгалт

Анхны эдгэрэлтийн үе дууссаны дараа (ихэвчлэн нэг эсвэл хоёр долоо хоногийн дараа) зөөлөн сунгалт болон хөнгөн массаж нь таагүй мэдрэмжийг багасгахад тустай байдаг. Эдгээр үйлдлүүд нь булчингийн чангаралтыг бууруулж, цусны эргэлтийг сайжруулснаар өвдөлтийг намдааж, эдгэрэлтийг түргэсгэнэ.

Хэрвээ та зөв техникээ мэдэхгүй байвал мэс заслын дараах сэргээн засах эмчилгээнд мэргэшсэн сэргээн засах эмчтэй хамтран ажиллахыг зөвлөж байна. Тэд танд эдгэрэлтийг дэмжих, үлдсэн өвдөлтийг багасгахад туслах зөөлөн дасгалуудыг зааж өгөх болно.

Ус сайн ууж, тэнцвэртэй хооллоорой

Таны хооллолт эдгэрэлтийн явцад маш чухал үүрэгтэй. Ус сайн уух нь цусыг шингэн байлгаж, эд эсийн нөхөн төлжилтийг дэмждэг. Өдөр бүр хангалттай хэмжээний ус ууж, эдгэрэлтийг тань дэмжих шим тэжээлтэй хоол хүнсийг сонгоорой. Дараах шим тэжээлүүдээр баялаг хүнс хэрэглэхийг хичээгээрэй:

• С амин дэм (коллаген үүсэх, эдгэрэлтийг дэмжинэ)
• К амин дэм (хөхрөлт багасгах, судасны эрүүл мэндийг дэмжинэ)
• Омега-3 тосны хүчил (үрэвслийг бууруулна)

Тэнцвэртэй хооллолт нь танд идэвхтэй байхад болон эдгэрэлтийн явцад үүсч болох зовиурыг даван туулахад шаардлагатай эрч хүчийг өгнө.

Эмчдээ хэзээ хандах ёстойгоо мэдэх

Судасны өргөссөн венийн мэс заслын дараах ихэнх өвдөлт, таагүй мэдрэмж түр зуурынх байдаг ч анхаарах шаардлагатай зарим шинж тэмдгүүд бий. Хэрэв танд дараах шинж тэмдгүүд илэрвэл:

• Эмийн нөлөөнд орохгүй хүчтэй өвдөлт

• Мэс заслын хэсгийн хавдар, улайлт нэмэгдэх

• Халуурах эсвэл дагжин чичрэх

• Энгийн бус эсвэл их хэмжээний цус алдалт

• Шагай, гуя орчимд гэнэт хүчтэй өвдөлт, эмзэглэл нэмэгдэх

Эдгээр шинж тэмдгүүд илэрвэл яаралтай эмч, мэс засалчдаа хандаарай. Энэ нь яаралтай эмчилгээ шаардлагатай хүндрэлүүдийн шинж байж болзошгүй.

Эцсийн бодол: Эдгэрэлтийн зам

Варикозын судасны мэс заслын дараах өвдөлт нь эдгэрэлтийн хэвийн нэг хэсэг боловч таны эдгэрэлтийг хянах ёсгүй. Эмчийнхээ зааврыг дагаж, өвдөлт намдаах эм, шахалтын трико, мөсний боолт, хөлөө өндөрт өргөх, зөөлөн хөдөлгөөн зэрэг аргуудыг хослуулан хэрэглэснээр та өвдөлтийг багасгаж, хурдан эдгэрэх боломжтой.

Таны тав тухыг бид эрхэмлэдэг бөгөөд эдгэрэлтийн бүхий л алхамд тань хамт байх болно.