Судасны өргөсөлт дахин үүсэхээс хэрхэн сэргийлэх вэ: Эмчилгээний дараах чухал зөвлөмжүүд

Төсөөлөөд үз дээ: Та саяхан судасны өргөсөлтийн эмчилгээ хийлгэсэн. Магадгүй энэ нь судсан дотуур лазер эмчилгээ (EVLA) эсвэл зөөлөн радиофреквенц абляци (RFA) байсан байж болох юм — одоо та хөлөндөө хөнгөн, хүнд оргих мэдрэмж арилсан, богино өмд өмсөхдөө санаа зовох зүйлгүй болсон байна.

Гэтэл нэгэн жижигхэн айдас төрнө: Хэрвээ дахин гарвал яах вэ?

Charm Судасны Эмнэлэг-т бид энэ асуултыг бараг өдөр бүр сонсдог — үнэндээ энэ бол маш зөв асуулт. Судасны өргөсөлт дахин үүсэх боломжтой ч тайвшруулах нэг үнэн бий: дахилт нь заавал таны удамшлын "азгүй" зүйл биш. Үүнийг яагаад дахин үүсдэгийг ойлгож, хэрхэн урьдчилан сэргийлэхээ мэдвэл та өөрөө хянах боломжтой. Сайн мэдээ гэвэл, та ганцаараа биш — зөв урьдчилан сэргийлэх алхмуудыг хийснээр үр дүнтэй хамгаалж чадна.

Яагаад судасны өргөсөлт дахин үүсдэг вэ?

Урьдчилан сэргийлэхийн өмнө нэгэн түгээмэл буруу ойлголтыг тайлбарлая. Судасны өргөсөлт нэг газраасаа "шидэт" мэт дахин ургадаггүй. Харин эсрэгээрээ, ижил шалтгаантайгаар ойролцоох бусад судсанд дахин үүсэх хандлагатай байдаг. Үүний гол шалтгаан нь судасны хавхлагууд суларч, цусны эргэлт муудах явдал юм.

Таны судсыг Сөүл хотын нарийн метроны сүлжээтэй зүйрлэж болно. Хэрвээ нэг хонгил бөглөрч, EVLA эсвэл VenaSeal™ зэрэг орчин үеийн аргаар хаавал, "галт тэрэг" буюу цус эрүүл хонгилоороо дахин чиглэнэ. Хэрвээ таны цусны эргэлтийн систем сайн хэвээр байж, үндсэн шалтгаан нь шийдэгдсэн бол энэ чиглэл өөрчлөлт асуудалгүй явагдана. Харин судасны суларлын шалтгааныг үл тоомсорловол бусад хонгил ч бас бөглөрөх эрсдэлтэй.

Олон хүн ил харагдаж буй судасны өргөсөлтийг авахуулбал асуудал бүрэн шийдэгдсэн гэж эндүүрдэг. Гэвч үнэн хэрэгтээ, ил гарсан судасны өргөсөлт нь илүү гүнзгий асуудлын зөвхөн гаднах шинж тэмдэг юм. Үүнийг "архаг венийн дутагдал" гэж нэрлэдэг. Тиймээс Charm Судасны Эмнэлэг дээр бид судсан эмчилгээ бүрийг нарийвчилсан дуплекс хэт авиан шинжилгээгээр эхлүүлдэг. Ингэснээр бид далд судасны буцаах урсгал, сул хавхлага, гүн судасны асуудлыг илрүүлж, зөвхөн харагдаж буйг бус, харагдахгүй хэсгийг ч эмчилдэг юм.

Жинхэнэ шалтгаанууд: Удамшил, Амьдралын хэв маяг, Даралт

Хэн ч үүнийг сонсохыг хүсдэггүй ч удамшил үнэхээр чухал. Хэрвээ таны ээж эсвэл аав судасны өргөсөлттэй тэмцэж байсан бол танд ч бас ийм асуудал үүсэх магадлал өндөр. Энэ нь ялангуяа Солонгост түгээмэл бөгөөд дунд насныхан эцэг эх нь хөл нь хавагнаж, өвдөж байсан ч эмчилгээ хийлгээгүйг санаж байдаг.

Гэхдээ зөвхөн удамшил таны хувь тавиланг шийдэхгүй — таны өдөр тутмын дадал зуршил судсыг хамгаалах эсвэл сулруулахад яг адилхан нөлөөтэй.

Удаан хугацаагаар зогсох (жишээ нь дэлгүүрийн ажилтан, багш, тогооч нар), эсвэл өдрийн турш ширээний ард хөлөө ачиж суух нь цусыг зүрх рүү буцааж шахдаг эмзэг хавхлагуудыг сулруулдаг. Жирэмслэлт, дааврын өөрчлөлт, цэвэршилт, жин нэмэх зэрэг нь доод биеийн судсанд шууд болон шууд бус даралт үүсгэдэг. Хэрвээ тогтмол хөдөлгөөн хийдэггүй, эсвэл судсаа дэмжих арчилгаа авдаггүй бол цус хөлөнд хуримтлагдаж, хүнд оргих, хавагнах, судас товойх зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг.

Шинэ судасны өргөсөлтөөс сэргийлэхийн тулд эдгээр үндсэн шалтгаануудыг зөвхөн эмчилгээний дараа бус, амьдралын туршид анхаарах хэрэгтэй.

Варикозын судас дахин үүсэхээс хэрхэн сэргийлэх вэ

Одоо бодитой зөвлөгөөнд оръё. Юу үнэхээр үр дүнтэй вэ, юу нь зүгээр л хүсэл мөрөөдөл вэ?

Даралтат оймсыг зөв хэрэглэ — хэзээ зогсоохоо мэдэж бай

Ихэнх өвчтөн эмчилгээний дараа шууд даралтат оймс өмсдөг. Charm Судасны Эмнэлэг дээр бид өвчтөн бүрт хэр удаан өмсөхийг нь зөвлөдөг — гэхдээ хүмүүсийн хамгийн их алддаг зүйл нь: хэт эрт тайлах эсвэл буруу өмсөх явдал юм.

EVLA, RFA эсвэл VenaSeal™ эмчилгээний дараах хэдэн долоо хоногт даралтат оймс нь эмчлэгдсэн судсыг зөв хааж, цусны урсгалыг эрүүл замаар чиглүүлэхэд тусалдаг. Ихэнх хүмүүст өдөр бүр 2–4 долоо хоног өмсөх шаардлагатай. Үүний дараа удаан зогсох, суух өдрүүдэд (жишээ нь урт нислэг, хурим, баярын дэлгүүр хэсэх гэх мэт) хөнгөн даралттай оймсыг шургуулганд бэлэн байлгаарай.

Хүмүүсийн анзааралгүй орхидог нэг зүйл бол даралтат оймс зөвхөн мэс заслын дараа хэрэгтэй биш юм. Хроник венийн дутагдалтай эсвэл гэр бүлийн удамшилтай хүмүүст үе үе даралтат оймс өмсөх нь насан туршийн туслагч юм. Энэ нь судасны тань спорт гутал шиг л хэрэгтэй.

Судасны эрүүл мэнд таны хөдөлгөөнөөс хамаарна

Варикоз дахин үүсэхээс сэргийлэх хамгийн энгийн, гэхдээ ихэвчлэн орхигддог арга бол хөдөлгөөн юм — заавал хүчтэй дасгал биш, харин тогтмол, хөлний булчингаа ажиллуулсан хөдөлгөөн.

Таны шилбэний булчин "хөлийн хоёр дахь зүрх" гэж хэлж болно. Булчин бүр агших бүртээ гүн судсыг шахаж, цусыг дээш түлхдэг. Өдөрт 30 минут хурдан алхах, шатаар гарах, дугуй унах, сэлэх зэрэг нь "шилбэний насос"-ыг идэвхтэй байлгана.

Сөүл хотын оффисын ажилчид ихэвчлэн удаан хугацаагаар хөдөлгөөнгүй суудаг тул цусны эргэлт мууддаг. Бид нэг энгийн дүрмийг санал болгодог: 30 минут тутамд 2 минут босч зогс. Ширээнийхээ дор хөлөө сунгаж, нугалах, шагайгаа зөөлөн эргүүлэх, эсвэл хөл дээрээ жингээ шилжүүлэх зэрэг жижиг хөдөлгөөнүүд ч цусны эргэлтийг сайжруулна.

Жингээ анхаараарай — өөртөө эелдэг хандаарай

"Жингээ хас" гэдэг үгийг сонсох хэнд ч таатай биш ч, зөөлөн хэлэхэд: илүүдэл жин нь хөлийн судсанд илүү ачаалал өгдөг. Зөвхөн 3–5 кг илүү жин ч цусыг дээш шахах хавхлагуудад илүү их ажил үүрэг ноогдуулдаг.

Сайн мэдээ нь: хатуу хоолны дэглэм, хэт ачаалалтай дасгал шаардлагагүй. Өдөр тутмын хөдөлгөөн, зөв хооллолтоор аажим, тогтвортой жингээ барих нь бодит үр дүнтэй. Манай олон өвчтөн варикозын эмчилгээ хийлгэсний дараа хөл нь хөнгөрч, алхах нь илүү амар болдог — энэ нь жингээ барихад ч тусалдаг. Энэ бол танд ашигтай эерэг мөчлөг юм.

Шинэ судсыг эрт эмчлээрэй — хойшлуулах хэрэггүй

Хүмүүсийн ихэнх нь шинэ асуудалтай судсыг эрт эмчлэхийн чухлыг анзаардаггүй — олон жилийн дараа өвдөлттэй, зангирсан болсны дараа л эмчид ханддаг.

Charm Судасны Эмнэлэг дээр бид онцолж хэлдэг зүйл бол: орчин үеийн судсан эмчилгээ нь судсанд бага хэмжээний өөрчлөлт, сул урсгалтай үед илүү үр дүнтэй. Богино хугацааны хяналтын эмчилгээ нь шинэ асуудлыг хурдан шийдэж, амралтын хугацаа бага шаардана. Харин судсууд томорч, олон салаа болсон үед эмчилгээ илүү төвөгтэй болж, дахилтын эрсдэл нэмэгддэг.

Тиймээс хөл тань хүндэрч, шөнө булчин татах, эсвэл шинэ хөхөрсөн судсууд гарч байвал үл тоомсорлож болохгүй. Эрт эмчилгээ бол хамгийн ухаалаг урьдчилан сэргийлэлт юм.

Генетикийн нөлөөг ойлгож, нэмэлт арга хэмжээ аваарай

Зарим хүмүүсийн хувьд төгс дадалтай байсан ч, удамшлын хүчин зүйл эсвэл венийн өвчний хүнд хэлбэрээс шалтгаалан эрсдэл өндөр байдаг. Хэрвээ та ийм бол сэтгэлээр унах хэрэггүй — танд илүү онцгой төлөвлөгөө хэрэгтэй.

Жил бүр эсвэл 1–2 жил тутамд хийгдэх хэт авиан шинжилгээ нь далд сул урсгал, шинэ асуудлыг эрт илрүүлэхэд тусална. Charm Судасны Эмнэлэг дээр доктор Инсу Пак өндөр нарийвчлалтай дуплекс хэт авиан аппаратаар таны судсыг бодит цаг хугацаанд хянадаг. Ингэснээр жижиг асуудлыг томрохоос нь өмнө илрүүлж чадна.

Заримдаа хэдэн жил тутамд хийдэг урьдчилан сэргийлэх "засвар" эмчилгээ нь хөлөө олон жил эрүүл байлгахад хангалттай байдаг.

Charm Судасны Эмнэлэг дах дахилтаас сэргийлэх онцлог

Ихэнх хүмүүс мэддэггүй нэг зүйл бий: бүх судасны эмнэлгүүд ижил биш. Зарим газар зөвхөн гаднаас харагдах, төвийж гарсан судсыг л авч, гүнзгий судсыг нарийн шинжилдэггүй. Үүний үр дүнд судасны гол асуудал үлдэж, хэдэн сар эсвэл жилийн дараа дахин шинэ судас үүсдэг.

Charm Судасны Эмнэлэгт бид бүх өвчтөнд нарийвчилсан судасны зураглал хийдэг. Зөвхөн харагдаж буй судсыг битүүлэхээс гадна, асуудлын эх үүсвэр болсон далд судас болон буцаах урсгалын цэгүүдийг илрүүлж, бүрэн эмчилдэг. Ингэснээр дахилтын эрсдэл эрс багасдаг.

Манай баг EVLA, RFA, VenaSeal™ зэрэг хамгийн сүүлийн үеийн, бага зэргийн зүслэгтэй эмчилгээний аргуудад өндөр туршлагатай. Эдгээр арга нь асуудалтай судсыг нарийвчлалтайгаар, эргэн тойрны эдэд бага гэмтэл учруулан битүүлдэг. Үүний үр дүнд эдгэрэлт хурдан, өвдөлт багатай, удаан хугацааны үр дүнтэй байдаг.

Мөн бид өвчтөн бүрт дахилтаас хэрхэн сэргийлэх талаар бодитой зөвлөгөө, мэдээлэл өгдөг. Учир нь жинхэнэ амжилт гэдэг нь зөвхөн судсыг авах биш, харин таны үр дүн удаан хугацаанд хадгалагдах итгэлийг төрүүлэх явдал юм.

Өдөр тутмын жижиг зуршлууд – Насан туршийн том нөлөө

Таны судсыг анхааралтай арчилсан цэцэрлэгтэй зүйрлэж болно. Хог ургамлыг нэгэнт устгасан бол багаж хэрэгслээ хаяхгүй, харин хөрсөө тогтмол арчилж, дахин ургахгүй байхад анхаардаг шүү дээ.

Даралтат оймс өмсөх, зөөлөн хөдөлгөөн хийх, эрүүл жингээ хадгалах, тогтмол хяналт хийх зэрэг нь хүнд ачаалал биш. Эдгээр нь таны судсыг олон жилийн турш эрүүл, хэвийн ажиллахад туслах энгийн дадлууд юм. Өдөр бүр хийдэг жижиг сонголтууд тань цусны эргэлтийг дэмжиж, цаг хугацаа болон удамшлын нөлөөнд тэсвэртэй байхад тусална.

Дахин хэзээ эмчид хандах вэ

Хэрэв эмчилгээ хийлгэсний дараа шинэ хаван, хөл хүнд оргих, шөнийн булчин татах, эсвэл шинээр судас ил гарах шинж тэмдэг илэрвэл сандрах хэрэггүй. Мөн дараагийн зун хүртэл хүлээх шаардлагагүй. Дахин үзлэгт хамрагдаж, энгийн хэт авиан шинжилгээ хийлгээд асуудлыг эртхэн шийдвэрлээрэй.

Бид өвчтөнүүддээ байнга хэлдэг нэг үнэн бий: удамшлыг өөрчилж чадахгүй ч, асуудал гарсан даруйд арга хэмжээ авах боломж танд бий. Шинэ шинж тэмдгийг эрт илрүүлж, эмчилбэл хүндрэх эрсдэл багасдаг.

Хэрэв та судасны эмчилгээ хийлгэж байсан ч дахин сэдрэхээс санаа зовж байвал, эсвэл анх удаа эмчилгээ хийлгэх гэж байгаа бол урт хугацааны үр дүнтэй байхыг хүсвэл "Charm Судасны Эмнэлэг" шиг мэргэшсэн төвд хандаарай. Манай баг таны биеийн онцлог, өдөр тутмын амьдрал, эрүүл мэндэд тохирсон бодитой, хувь хүний урьдчилан сэргийлэх төлөвлөгөөг хамтдаа боловсруулна.

Эцсийн бодол: Өөрийн судасандаа анхаарал тавиарай

Таны судаснууд өнөөг хүртэл таныг дагуулж ирсэн — ажил дээрээ удаан зогсох, хүүхдээ тэврэх, олон удаагийн зорчих, амьдралын бүхий л аяллуудад хамт байсан. Тэдэндээ хайртай хандаарай. Ухаалаг дадал зуршил, эрт үеийн арчилгаа, шаардлагатай үед итгэж болох эмнэлгийн тусламжаар дэмжээрэй.

Зөв алхмуудыг хийснээр та судасны өргөсөлт (варикоз) таны тав тух, өөртөө итгэх итгэлийг дахин алдагдуулахгүй байхад тусалж чадна.

Хэрэв та хөлөө эрүүл, хүчтэй байлгах дараагийн алхмаа хийхэд бэлэн бол Charm Судасны Эмнэлэг-д ирж, хувь хүний онцлогт тохирсон зөвлөгөө аваарай. Бид таны судас эрүүл, алхам тань хөнгөн байхыг олон жилээр дэмжихэд туслахад бэлэн байна.