Танилцуулга

Судасны өргөсөлт буюу варикоз нь дэлхий даяар олон сая хүнд тохиолддог бөгөөд ихэнхдээ зөвхөн гоо сайхны асуудал мэтээр ойлгогддог. Гэвч эдгээр төвийж, мушгирсан судсууд нь судасны дутагдалтай холбоотой суурь өвчний шинж тэмдэг юм—энэ нь эмчлүүлэхгүй удвал улам даамжирч болдог. Варикоз үүсэхэд олон хүчин зүйл нөлөөлдөг ч хамгийн чухал бөгөөд ихэвчлэн анзаарагддаггүй нэг шалтгаан бол биеийн жин юм.

Дэлхий даяар таргалалтын түвшин нэмэгдэж буй энэ үед илүүдэл жин болон судасны эрүүл мэндийн холбоо улам чухал болж байна. Судалгаагаар илүүдэл жинтэй эсвэл таргалалттай хүмүүсийн хөлний судсанд илүү их даралт үүсдэг тул судасны өргөсөлт үүсэх эрсдэл өндөр байдаг нь тогтоогдсон. Аз болоход, жингийн зохицуулалт—эрүүл хооллолт, дасгал хөдөлгөөн, амьдралын хэв маягаа өөрчлөх замаар—энэ эрсдэлийг мэдэгдэхүйц бууруулах боломжтой.

Жин судасны үйл ажиллагаанд хэрхэн шууд нөлөөлдгийг ойлгох нь ирээдүйд хүндрэлээс сэргийлэхээс гадна илүү хүнд, мэс заслын эмчилгээ шаардлагатай болохоос өмнө өөрийн судасны эрүүл мэндийг хамгаалах боломжийг танд олгоно. Энэ нийтлэлд жингийн болон судасны эрүүл мэндийн холбооны шинжлэх ухааны үндэс, жингээ хянахын ач холбогдол, мөн судасны эрүүл мэндээ сайжруулах практик аргуудыг танилцуулах болно.

Варикозын вен гэж юу вэ? Энгийн анагаахын тайлбар

Жин нь варикозын вен үүсэхэд хэрхэн нөлөөлдгийг ойлгохын тулд судсан дахь анатомийн үндсэн ойлголтыг мэдэх хэрэгтэй. Судсууд нь цусыг зүрх рүү буцааж зөөвөрлөдөг бөгөөд хөлний судсууд нь таталцлын эсрэг ажиллах шаардлагатай болдог. Энэ үйл явцыг дэмжихийн тулд судсанд нэг чигийн клапан буюу хаалт байдаг бөгөөд энэ нь цус буцааж урсахаас сэргийлдэг. Хэрэв эдгээр клапан суларч, гэмтвэл — үүнийг венийн дутагдал гэж нэрлэдэг — цус хөлөнд хуримтлагдаж, судсууд тэлж, овойж эхэлдэг.

Ингэснээр варикозын вен үүсдэг бөгөөд эдгээр нь ихэвчлэн хөх эсвэл ягаан өнгөтэй, гадаргуу дээр товгор, олс шиг мэдрэгддэг. Варикозын вен нь өвдөлт үүсгэж болох ба ялангуяа удаан хугацаагаар зогсох эсвэл суух үед илүү мэдрэгддэг. Мөн хаван, хүнд оргих, булчин татах, хүнд тохиолдолд арьсны шарх үүсэх зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно.

Варикозын вен нь зөвхөн гоо сайхны асуудал биш юм. Эмчлүүлэхгүй удвал архаг үрэвсэл, цусны бүлэн эсвэл венийн шарх үүсэх эрсдэлтэй. Варикозын вен үүсэхэд нөлөөлдөг хэд хэдэн хүчин зүйл бий: нас, удамшил, жирэмслэлт, удаан хугацаагаар зогсох — мөн хамгийн чухал нь илүүдэл жин юм.

Жингийн нөлөө судасны эрүүл мэндэд

Илүүдэл жинтэй байх нь хөлний венийн судасанд илүү их даралт үүсгэдэг. Ялангуяа хэвлийн болон доод биеийн таргалалттай хүмүүст энэ нь илүү асуудалтай байдаг. Учир нь өөх хуримтлагдсанаар хэвлийн доторх даралт нэмэгдэж, хөлнөөс зүрх рүү цус буцаж очиход хүндрэлтэй болдог. Үүний үр дүнд цус хөлөнд илүү их хуримтлагдаж, венийн ханын ачаалал нэмэгдэн, венийн хавхлагууд хурдан мууддаг.

Таргалалт нь мөн архаг үрэвслийг өдөөдөг бөгөөд энэ нь венийн эмзэг дотор бүрхүүлийг гэмтээж, цусыг дээш шахах чадварыг нь сулруулдаг. Судалгаагаар биеийн жингийн индекс (BMI) өндөртэй хүмүүс варикоз вен болон архаг венийн дутагдал үүсэх эрсдэл илүү өндөртэй болохыг харуулсан.

Жин нэмэгдэх нь хөдөлгөөнийг ч мөн багасгадаг. Хөдөлгөөнгүй байх нь хөлийн, ялангуяа цусыг дээш шахахад чухал үүрэгтэй булчингуудын үйл ажиллагааг бууруулдаг. Энэ байгалийн "насос"-ын тусламжгүйгээр цусны урсгал удааширч, венийн асуудлыг улам хүндрүүлдэг. Ингэснээр хөдөлгөөн багассанаас жин нэмэгдэж, жин нэмэгдсэнээр цусны эргэлт, венийн үйл ажиллагаа улам дорддог "муу тойрог" үүсдэг.

Шинжлэх ухааны нотолгоо: Таргалалт ба судасны өргөсөлт

Дэлхийн олон улс оронд хийсэн эмнэлзүйн судалгаанууд таргалалт болон судасны өргөсөлт хоёрын хооронд хүчтэй холбоо байдгийг тогтоосон. Жишээлбэл, Их Британид хийгдсэн томоохон судалгаа Journal of Vascular Surgery сэтгүүлд нийтлэгдсэн бөгөөд биеийн жингийн индекс (BMI) нь 30-аас дээш хүмүүсийн судасны өргөсөлт үүсэх эрсдэл нь хэвийн жинтэй хүмүүсээс хоёр дахин их байгааг харуулсан. Солонгост хийсэн өөр нэг судалгаа ч мөн адил үр дүн гаргасан бөгөөд илүүдэл жин нь венийн цусны урсгалын үр ашиг-ыг бууруулахад чухал нөлөөтэйг онцолсон.

Үүний гол шалтгаануудын нэг нь илүүдэл жинтэй хүмүүст түгээмэл тохиолддог архаг, бага зэргийн үрэвсэл юм. Энэ үрэвсэл нь судасны дотор ханыг бүрдүүлдэг эндотели-г гэмтээж, венийн судас уян хатан чанараа алдаж, хавхлагын үйл ажиллагаа муудахад хүргэдэг. Мөн таргалалттай холбоотой метаболизмын хам шинж, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин зэрэг өвчнүүд нь цусны эргэлтийг муутгаж, судасны эдийг гэмтээж, асуудлыг улам хүндрүүлдэг.

Сонирхолтой нь, зөвхөн өөхний хэмжээ бус, тархалт нь чухал. Хэвлийн хэсэгт өөх ихтэй буюу "төвийн таргалалттай" хүмүүсийн судасны өргөсөлт үүсэх эрсдэл илүү өндөр байдаг. Энэ төвийн даралт нь хөлнөөс цус буцах урсгалыг багасгаж, венийн судас болон хавхлагад ачаалал өгдөг.

Эмнэлгийн салбарын нийтлэг дүгнэлт тодорхой: Жингээ хянах нь зөвхөн зүрх, үе мөчид бус, судасны эрүүл мэндээ хадгалахад зайлшгүй чухал юм.

Суурин амьдралын хэв маяг ба цусны хуримтлал

Жин нэмэгдэх нь ихэвчлэн суурин амьдралын хэв маягтай хамт тохиолддог бөгөөд энэ хоёр нь венийн эрүүл мэндэд томоохон эрсдэл учруулдаг. Оффисын ажил эсвэл жолоо барих зэрэг удаан хугацаагаар суух эсвэл зогсох нь цус хөлөнд хуримтлагдах шалтгаан болдог. Учир нь цусыг дээш шахах үүрэгтэй гуяны булчингууд идэвхгүй болж, венийн цусны эргэлт багасдаг.

Хөдөлгөөнгүй байх үед хөлний венийн даралт нэмэгдэж, венийн ханыг ачааллуулж, цус буцаж урсахаас сэргийлдэг хавхлагуудыг гэмтээдэг. Цаг хугацааны явцад энэ нь судасны өргөсөлт, хаван, хүндэрсэн тохиолдолд арьсны өөрчлөлт, шарх үүсэхэд хүргэдэг. Илүүдэл жинтэй хүмүүст энэ эрсдэл нь биеийн жингийн нэмэлт даралтаас болж улам ихэсдэг.

Сонирхолтой нэгэн тохиолдол бол 42 настай захиргааны ажилтан эмэгтэй олон жил өдөрт 8-10 цаг суудаг байсан тул судасны өргөсөлттэй болсон явдал юм. Тэрээр өдөр тутамдаа хөнгөн алхах завсарлага болон энгийн гуяны булчин чангалах дасгалуудыг хийж, жингээ аажмаар бууруулсны үр дүнд мэс засал хийлгэх шаардлагагүйгээр шинж тэмдгүүд нь мэдэгдэхүйц сайжирсан байна.

Энэ жишээ нь чухал зүйлийг харуулж байна: Венийн эрүүл мэндээ хамгаалахын тулд заавал тамирчин болох шаардлагагүй—өдөр тутам тогтмол, хөнгөн хөдөлгөөн хийх нь жингийн зохицуулалтын бусад арга хэмжээтэй хослуулбал үнэхээр үр дүнтэй байдаг.

Жин хасах нь судасны өргөсөлтөөс хэрхэн сэргийлдэг вэ

Жижигхэн ч гэсэн жин хасах нь таны судасны эрүүл мэндэд маш их ач холбогдолтой. Биеийн жин багасах тусам, ялангуяа хөлний доод хэсэгт судасны даралт буурдаг. Даралт багассанаар судсууд илүү үр дүнтэй ажиллаж, хавхлагууд гэмтэх эрсдэл багасдаг.

Жин хассан өвчтөнүүдийн хувьд ихэвчлэн цусны эргэлт сайжирч, хөл хавагнах нь багасаж, судасны өргөсөлтөөс үүдэлтэй өвдөлт, лугшилтаас ангижирдаг. Мөн жин буурах нь үрэвслийг багасгаж, судсуудын бүтцийн бат бөх байдлыг сайжруулж, судасны тэсвэртэй чанарыг нэмэгдүүлдэг.

Charm Vascular Клиник-д хандсан нэгэн 35 настай, 100 кг-аас дээш жинтэй эрэгтэй өвчтөн хөл ихээр ядарч, судас нь булгарсан байв. Тэрээр хоолны дэглэмээ өөрчилж, өдөр бүр 30 минут алхсаны үр дүнд 15 кг жин хасаж, судасны шинж тэмдгүүд нь багасч, яаралтай эмчилгээ шаардлагагүй болсон. Дараа нь түүнд мэс заслын бус эмчилгээ хийж, бүрэн эдгэрсэн.

Эдгээр түүхүүд нь зорилготой жин хасах нь судасны дутагдлын эхэн үеийг урьдчилан сэргийлэх, буцаахад ямар их нөлөөтэйг харуулж байна.

Судасны эрүүл мэндэд зориулсан жингээ зөв удирдах шилдэг аргачлалууд

Жин хасах нь заавал хатуу хоолны дэглэм барих эсвэл хэт их дасгал хийх шаардлагагүй. Удаан хугацаанд тогтвортой, эрүүл жингээ хадгалах гол нууц нь тэнцвэртэй байдал ба тогтмол байдал юм. Бүтэн, шим тэжээлтэй хүнс хэрэглэх, идэвхтэй хөдөлгөөнтэй байх нь судасны эрүүл мэндийг дэмжиж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг.

Гол зөвлөмжүүд:

• Хэмжээгээ хянах: Ялангуяа илчлэг ихтэй, боловсруулсан хүнснээс хэтрүүлэн идэхээс зайлсхийж, хоолны хэмжээгээ анхаараарай.

• Тогтмол хооллох: Өдөрт бага багаар, тэнцвэртэй хооллох нь бодисын солилцоог дэмжиж, цусан дахь сахарын огцом өөрчлөлтөөс сэргийлнэ.

• Өдөр бүр идэвхтэй байх: Өдөрт дор хаяж 30 минут алхах, сэлэх, дугуй унах зэрэг дунд зэргийн хөдөлгөөн хийхийг зорь.

• Шингэний дутагдалгүй байх: Ус сайн уух нь цусны эзэлхүүн болон эргэлтийг дэмждэг.

Хоол, дасгалын тэмдэглэл хөтлөх, фитнес трекер ашиглах эсвэл дэмжлэгийн бүлэгт нэгдэх нь өөрийгөө хянахад тусална. Ийм амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтүүд нь ерөнхий эрүүл мэндийг сайжруулахаас гадна хөлний судсанд ирэх ачааллыг мэдэгдэхүйц бууруулдаг.

Charm Vascular Клиник-д өвчтөнүүд зөвхөн эмчилгээний сонголтын талаар бус, мөн нийтлэг урьдчилан сэргийлэх төлөвлөгөө буюу өөрийн амьдралын хэв маяг, эрүүл мэндийн түүхэд тохирсон хоол тэжээлийн зөвлөгөө, хөдөлгөөний зөвлөмжийг авч зөвлөгөө авдаг.

Үрэвслийн эсрэг хооллолт ба судасны эрүүл мэнд

Судасны эрүүл мэндэд чухал боловч ихэвчлэн анхаарал бага хандуулдаг нэг зүйл бол хооллолт юм. Үрэвслийн эсрэг хүнс хэрэглэх нь судасны ханаг бэхжүүлж, хавхлагын үйл ажиллагааг дэмжиж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Антиоксидант, эслэг, омега-3 тосны хүчил-ээр баялаг хоол хүнс нь судасны өвчнийг хүндрүүлдэг исэлдэлтийн стресс, үрэвслийг бууруулахад тусалдаг.

Дараах хүнсүүд судасны эрүүл мэндэд тустай:

• Өнгөлөг жимс, хүнсний ногоо (жишээ нь, нэрс, бууцай, чинжүү)

• Бүхэл үрийн бүтээгдэхүүн (овъёос, бор будаа, киноа гэх мэт)

• Эрүүл өөх тос (самар, оливын тос, яргай загас зэрэг тослог загаснаас)

• Тарган биш уураг (тахианы мах, буурцагт ургамал, дүпү гэх мэт)

Үүний зэрэгцээ дараах хүнсийг хязгаарлах нь чухал:

• Давс ихтэй хүнс нь биеийн ус барилт, хаван үүсгэж болзошгүй

• Их хэмжээний сахар агуулсан бүтээгдэхүүн нь жин нэмэгдүүлэх, үрэвслийг өдөөх эрсдэлтэй

• Боловсруулсан амттан, шарсан хүнс нь судасны бүтцийг гэмтээж болзошгүй

Варикоз буюу судасны өргөсөлтөөс урьдчилан сэргийлэх, эсвэл түүний хүндрэлээс сэргийлэхийг хүссэн хүмүүс үрэвслийн эсрэг хооллолт-д шилжсэнээр судасны эрүүл мэндээ дэмжээд зогсохгүй, эрч хүч, сэтгэл санаа, бодисын солилцоогоо ч сайжруулж чадна.

Charm Vascular Клиник нь энэ аргыг судасны иж бүрэн эмчилгээний төлөвлөгөө-ний нэг хэсэг болгон, ялангуяа мэс заслаас зайлсхийх, эсвэл өвчний эхэн үеийн шинж тэмдгийг байгалийн аргаар удирдахыг хүссэн хүмүүст санал болгодог.

Цусны эргэлтийг сайжруулж, венийн судасны гэмтлээс сэргийлэх дасгалууд

Тогтмол дасгал хөдөлгөөн хийх нь венийн цусны эргэлтийг дэмжиж, венийн судсыг эрүүл байлгах хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг юм. Ялангуяа шилбэний булчинг идэвхжүүлдэг дасгалууд нь цусыг дээш шахаж, цус хуримтлагдах болон венийн хавхлаг гэмтэх эрсдэлийг бууруулдаг.

Венийн эрүүл мэндэд хамгийн тохиромжтой дасгалууд:

• Алхах: Булчингуудыг идэвхжүүлдэг, хүн бүр хийж болох энгийн, ачаалал багатай дасгал.

• Усанд сэлэх: Үе мөчинд даралт өгөхгүйгээр эсэргүүцэл үзүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулна.

• Дугуй унах: Хөлний булчинг идэвхжүүлж, зүрх судасны эрүүл мэндийг дэмжинэ.

• Хөл өргөх ба сунгалтын дасгалууд: Энгийн сунгалтын дасгалууд нь венийн даралтыг бууруулж, цусны урсгалыг сайжруулна.

Сууж ажилладаг хүмүүст ширээний дасгалууд болох шилбэ өргөх, шагай эргүүлэх, богино хугацаанд босож зогсох зэрэг дасгалуудыг өдөр тутамдаа оруулах нь ихээхэн ач холбогдолтой. Удаан хугацаагаар хөдөлгөөнгүй байх, мөн венийн судас аль хэдийн сул, өвдөлттэй бол өндөр ачаалалтай спортоос зайлсхийх хэрэгтэй.

"Charm Vascular Клиник"-д таны биеийн ерөнхий байдал болон венийн судасны эрүүл мэндэд тохирсон, хувь хүний онцлогт нийцсэн дасгалын хөтөлбөрийг боловсруулж, цусны эргэлтийг аюулгүй, үр дүнтэй сайжруулахад тусалдаг.

Дааврын, бодисын солилцооны болон зүрх судасны нөлөөлөл

Судасны эрүүл мэнд зөвхөн жингээс хамаардаггүй бөгөөд даавар болон бодисын солилцооны хүчин зүйлс чухал үүрэгтэй. Жишээлбэл, инсулины тэсвэржилт болон 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь судасны ханыг гэмтээж, венийн дутагдлыг хүндрүүлж болдог.

Эмэгтэйчүүд жирэмслэлт эсвэл цэвэршилтийн үед дааврын өөрчлөлтөөс болж венийн хана, хавхлагыг сулруулах эрсдэлтэй тул илүү хүндрэлтэй байж болно. Мөн цусны өндөр даралт нь судасны эдэд үрэвслийг нэмэгдүүлдэг.

Бодисын солилцооны хам шинж—цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх, холестерины хэвийн бус байдал, хэвлийн өөхлөлт зэрэг олон хүчин зүйлсийн нийлбэр—нь венийн эрүүл мэнд муудах, судасны өргөсөлт үүсэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.

Эдгээр харилцан уялдаатай хүчин зүйлсийг ойлгох нь урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд чухал ач холбогдолтой. Жингээ зөв зохицуулах нь эдгээр өвчнүүдэд эерэгээр нөлөөлж, судасны эрүүл мэндэд давхар ашиг тустай байдаг.

Даралтат эмчилгээ ба жингийн удирдлагын уялдаа

Даралтат оймс нь судасны өргөсөлт (варикоз) эмчлэхэд өргөн хэрэглэгддэг бөгөөд жингийн удирдлагын хүчин чармайлтыг дэмждэг. Эдгээр тусгайлан бүтээгдсэн хувцас нь хөлөнд шаталсан даралт үзүүлж, судсаар цусыг илүү үр дүнтэй урсгах, хаван багасгахад тусалдаг.

Жингээ хасах, дасгал хөдөлгөөн хийх, хооллолтоо сайжруулах зэрэг амьдралын хэв маягийн өөрчлөлттэй хослуулан хэрэглэхэд даралтат эмчилгээ нь шинж тэмдгийг илүү үр дүнтэй намдааж, венийн өвчний явцыг удаашруулах боломжтой.

Гэсэн хэдий ч, зарим өвчтөнд даралтат оймс өмсөхөд эвгүй мэдрэмж төрөх эсвэл өмсөхөд хүндрэлтэй байдаг тул тогтмол хэрэглэхэд хүндрэл үүсч болдог. Орчин үеийн даралтат бүтээгдэхүүнүүд нь тав тух, загвар дизайнд анхаарч, хэрэглээг илүү хялбар болгож байна.

Charm Vascular Клиник даралтат эмчилгээг зөв хэрэглэх арга болон хувь хүний онцлогт тохирсон жингийн удирдлагын төлөвлөгөөг хамтад нь санал болгож, эмчилгээний үр дүнг нэмэгдүүлдэг.

Өвчтөний санаа зовнил ба ташаа ойлголтыг тайлах нь

Олон хүн судасны өргөсөлт зөвхөн өндөр настнуудад тохиолддог эсвэл туранхай хүмүүс энэ өвчнөөс ангид гэж санаа зовдог. Үнэн хэрэгтээ, судасны өргөсөлт ямар ч насны, ямар ч биеийн хэлбэртэй хүнд үүсч болох бөгөөд илүүдэл жинтэй байх нь эрсдэлийг ихэсгэдэг.

Мөн зарим хүн жин хасах нь судасны асуудлыг сайжруулахгүй гэж эсвэл эмчилгээ нь өвдөлттэй, төвөгтэй гэж айдаг. Гэвч мэдлэгтэй байх нь чухал—жижиг хэмжээний жин хасалт болон амьдралын хэв маягаа өөрчлөх нь ч мэдэгдэхүйц үр дүнтэй байж болохыг ойлгох нь өвчтөнүүдэд өөртөө итгэлтэй байх боломж олгодог.

Charm Vascular Клиник-ийн эмч, сувилагч нар илэн далангүй харилцаа, энэрэнгүй хандлагыг эрхэмлэдэг бөгөөд өвчтөн бүр бодитой хүлээлттэй болж, судасны эрүүл мэндээ сайжруулах замдаа бүрэн дэмжлэг авч байгаагаа мэдэрдэг.

Дэлхийн хэмжээнд анхаарал хандуулах нь: Варикоз судас ба таргалалтын чиг хандлага

Дэлхий даяар таргалалтын түвшин нэмэгдэж буйтай холбоотойгоор варикоз судасны асуудал зөвхөн Баруун орны бус, дэлхий даяар түгээмэл болж байна. Хөдөлгөөний дутагдалтай амьдралын хэв маяг, буруу хооллолт, амьдралын хугацаа уртассан нь энэ өсөлтөд нөлөөлж байна. Судалгаагаар таргалалтын түвшин өндөртэй бүс нутагт судасны архаг дутагдал болон үүнтэй холбоотой венийн өвчлөлийн тохиолдол илүү их бүртгэгддэг байна.

Сонирхолтой нь, идэвхтэй амьдралын хэв маяг, тэнцвэртэй хооллолт түгээмэл хэвээр байгаа бүс нутагт варикоз судасны өвчлөл харьцангуй бага байдаг. Өмнөд Солонгос зэрэг орнуудад олон нийтэд чиглэсэн эрүүл мэндийн сурталчилгаа судасны эрүүл мэндийн мэдлэг-ийг нэмэгдүүлэхэд анхаарч, жингээ зохистой барихыг урьдчилан сэргийлэх гол арга хэмжээ гэж сурталчилдаг.

Эдгээр дэлхийн чиг хандлагыг ойлгох нь венийн өвчлөлийн ачааллыг бууруулахын тулд эрт илрүүлэг, амьдралын хэв маягийн боловсролыг чухал болохыг харуулж байна.

Яагаад Charm Vascular Клиник-ийг урьдчилан сэргийлэх болон эмчилгээнд сонгох вэ?

Жингийн асуудлаас үүдэлтэй судасны өргөсөлт (варикоз) өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд Charm Vascular Клиник нь судасны эрүүл мэндийн тэргүүлэгч байгууллага юм. Сөүл хотын төвд байрлах тус клиник нь орчин үеийн оношилгооны технологи болон өвчтөн бүрийн онцлогт тохирсон хувийн эмчилгээний төлөвлөгөөг хослуулан санал болгодог.

Доктор Инсу Пак болон туршлагатай эмч нарын багийн удирдлага дор өвчтөнүүд зөвхөн дэвшилтэт судасны эмчилгээ авахаас гадна жингийн зохистой удирдлага, хоол тэжээлийн зөвлөгөө зэрэг амьдралын хэв маягийг өөрчлөх цогц дэмжлэгийг хүртдэг.

Энэхүү клиник нь хамгийн бага зовиуртай, өвчтөнд ээлтэй, урт хугацааны үр дүнтэй эмчилгээнд анхаардаг тул судасны эрүүл мэндээ иж бүрэн, үр дүнтэй хамгаалахыг хүссэн хүмүүст хамгийн зөв сонголт болдог. 30,000 гаруй өвчтөнд амжилттай эмчилгээ хийж, шилдэг төвөөр шалгарсан Charm Vascular Клиник нь мэргэжлийн өндөр түвшний, халамжтай үйлчилгээг санал болгодог.

Дүгнэлт

Эрүүл жингээ хадгалах нь зөвхөн амьдралын хэв маягийн зорилго биш бөгөөд варикоз судаснаас урьдчилан сэргийлэх болон судасны ерөнхий эрүүл мэндээ хамгаалахад маш чухал алхам юм. Илүүдэл жин нь хөлийн венийн судсанд дарамт үзүүлж, венийн хавхлагын үйл ажиллагааг муутган, цус хуримтлагдаж, ил харагдах болон өвдөлттэй варикоз үүсэхэд хүргэдэг.

Тэнцвэртэй хооллолт, тогтмол хөдөлгөөн, зөв дадлыг хэвшүүлснээр хүмүүс варикозын эрсдэлийг мэдэгдэхүйц бууруулж, шинж тэмдгийг сайжруулах боломжтой. Хэрэв танд аль хэдийн венийн асуудал байгаа бол жингээ хянах нь эмчилгээтэй хослон илүү удаан хугацааны үр дүн өгөх боломжтой.

Хэрэв та варикозын талаар санаа зовж байгаа эсвэл жингээ хэрхэн зөв удирдах замаар венээ хамгаалах талаар мэдэхийг хүсвэл Charm Vascular Клиник-ийн мэргэжилтнүүд танд хувь хүний онцлогт тохирсон, нотолгоонд суурилсан зөвлөгөө, тусламжийг үзүүлэхэд бэлэн байна.

Өнөөдрөөс эхлэн эрүүл вен болон илүү чанартай амьдралын төлөө анхны алхмаа хийгээрэй.